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Was tun bei Heuschnupfen?

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Wenn man von Heuschnupfen betroffen ist, kann dies nahezu jeden Bereich des Lebens enorm einschränken. Doch es gibt Abhilfe. Allergie-Produkte und bestimmte Verhaltensweisen können Menschen mit Bes...

GesundheitstippsWas hilft bei Pollenallergie? Hilfreiche Tipps und Maßnahmen

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Bei tränenden Augen, einer triefenden oder verstopften Nase und ständigem Niesreiz ist für viele klar: Es ist Pollensaison. Die herausfordernde Zeit für Pollenallergiker ist von etwa Februar bis Ok...

Gesunde Zellen bedeuten ein gesundes ICH!

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Alles beginnt mit Ihren Zellen Warum die Gesundheit der Zellen der Schlüssel zu einer guten allgemeinen Gesundheit sind. Zellen sind die Bausteine aller lebenden Organismen, und sie spielen eine e...

GesundheitstippsWenn das kalte Wetter kommt, steigt das Potential für vermehrte Entzündungen!

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Wir alle kennen Menschen, die schwören, dass sie einen Kälteeinbruch oder ein Gewitter aufgrund von verstärkten Schmerzen in den Knien, im Nacken oder in den Händen vorhersagen können. So sehr wir ...

Wie man die Abwehrkräfte auf natürliche Weise stärkt

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Die Erkältungs- und Grippesaison steht vor der Tür... Während die Tage kürzer werden und wir beginnen, unsere T-Shirts und Shorts gegen Pullover und Stiefel einzutauschen, signalisiert der Herbst e...

Mehr Energie beim Wandern

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Wandern ist im Herbst die ideale Freizeitbeschäftigung. Die Bewegung in der freien Natur tut Körper und Seele gut. Ob Anfänger oder Profi, schwierige Strecke oder einfache Wanderung – beim Wandern ...