
Gesunde Zellen bedeuten ein gesundes ICH!
Alles beginnt mit Ihren Zellen Warum die Gesundheit der Zellen der Schlüssel zu einer guten allgemeinen Gesundheit sind. Zellen sind die Bausteine aller lebenden Organismen, und sie spielen eine e...

Wenn das kalte Wetter kommt, steigt das Potential für vermehrte Entzündungen!
Wir alle kennen Menschen, die schwören, dass sie einen Kälteeinbruch oder ein Gewitter aufgrund von verstärkten Schmerzen in den Knien, im Nacken oder in den Händen vorhersagen können. So sehr wir ...

Wie man die Abwehrkräfte auf natürliche Weise stärkt
Die Erkältungs- und Grippesaison steht vor der Tür... Während die Tage kürzer werden und wir beginnen, unsere T-Shirts und Shorts gegen Pullover und Stiefel einzutauschen, signalisiert der Herbst e...

Wandern ist im Herbst die ideale Freizeitbeschäftigung. Die Bewegung in der freien Natur tut Körper und Seele gut. Ob Anfänger oder Profi, schwierige Strecke oder einfache Wanderung – beim Wandern ...

Schmerzen behandeln ohne Medikamente: Wie geht das?
Schmerzen behandeln ohne Medikamente Viele Menschen leiden akut oder langfristig unter Schmerzen. Dies kann sehr unangenehm sein und die Lebensqualität enorm einschränken. Trotzdem sind Schmerzen l...

Frauen stehen im Laufe Ihres Lebens vor besonderen gesundheitlichen Herausforderungen. Von der Pubertät über die Schwangerschaft bis zu den Wechseljahren macht ihr Körper bedeutende Veränderungen d...