5 Tipps, um Ihre Ausdauer zu verbessern – für längere Freude an Bewegung
Bewegung stärkt die Muskulatur und kann langfristig Krankheiten vorbeugen. Sport wirkt sich außerdem positiv auf Ihre Psyche aus. Denn bei der Bewegung werden Glückshormone ausgeschüttet, die Ihr g...
Geopathische Störzonen – wenn uns Energien aus der Bahn werfen
Als geopathische Störzonen werden Wasseradern, die unterirdisch fließen, Brüche, Spalten oder Verwerfungen in der Erde bezeichnet. Durch Bewegungen in der Erdkruste entstehen Spannungen und Reibung...
Die wichtigsten Meridiane – wie die Leitbahnen unser Leben beeinflussen
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden Leitbahnen, die den Körper durchziehen, als Meridiane bezeichnet. Laut TCM fließt innerhalb der Meridiane die Lebensenergie, das „Qi“. Entlan...
Tipps wie Ihr Körper nach dem Sport schneller regenerieren kann
Sport tut uns nicht nur körperlich gut sondern kann auch geistig eine wichtige Quelle des Ausgleichs für den Stress sein, dem wir täglich ausgesetzt sind – und er kann so sogar Burnout entgegenwir...
Frequenz-Sohlen von Geonado – Energiegeladen durchs Leben gehen
Wir Menschen sind täglich vielen unsichtbaren Gefahren wie Umweltbelastungen, Elektrosmog oder Stress ausgesetzt. Wenn uns negative Reize über längere Zeit belasten, dann können unsere Leistungsfäh...
Gerade in dieser Zeit das Immunsystem unterstützen!
Gerade jetzt in der Corona Krise sollten wir unseren Körper möglichst gut unterstützen! Mit gesunder Ernährung, ausreichend Schlaf und Bewegung und der Harmonisierung von Störzonen. Wi...